健康食品 ダイエット ドライフルーツ あんず小袋150g【3,000円で送料無料】美容と健康に良いドライフルーツでお腹すっきり！便通すっきり！「βカロチン」「ミネラル」「食物繊維」が豊富！ | |
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美容と健康に良いドライフルーツでお腹すっきり！便通すっきり！ 【3,000円で送料無料】 「βカロチン」「ミネラル」「食物繊維」が豊富！ ドライフルーツに含まれる食物繊維は腸の中をきれいにして、コレステロールの吸収を抑え、 腸の運動を活発にするので、便通や下痢などに良いと言われております。 ◇食べ方 ：毎日適量を継続して食べる事が健康の秘訣です。◇原材料名：あんず・漂白剤(亜硫酸塩)◇賞味期限：180日◇原産国 ：トルコ ◇保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい。開封後はお早めにお召し上がり下 さい。 あんず 1kg徳用大袋はこちら1kg 徳用大袋特価 1,386円（税込） あんず（杏子）のドライフルーツです。クエン酸・リンゴ酸・ビタミンCが豊富でとてもイイです。 美味しく食べて健康になろう！ あんずのお話 成分とレシピ美味しく食べて健康になろう！ ○あんずのお話バラ科の落葉樹で7〜10mにもなり、早春に白または淡紅色花が咲きます。果実は梅よりやや大きめで梅雨の頃に熟します。柔らかな果実で甘酸っぱく特有の香りがあります。古くは紀元前3000年頃から栽培されていました。その後、中国からシルクロードを経て、中央アジアに伝わり、アレキサンダー大王の遠征によってヨーロッパに伝えられました。日本には平安時代より前に中国から伝わり、栽培されるようになりました。当初は薬として用いられ、「唐桃」と呼ばれていました。あんずの栄養成分は、ミネラルが多く、中でもβカロチンは他の果物の群を抜いて大量に含まれています。○あんずの成分（100gあたり） エネルギー 288kcal 食物繊維 9.8g ビタミンB2 0.03mg たんぱく質 9.2g 鉄 2.3mg ビタミンB6 0.18mg 脂質 0.4g カルシウム 70mg ビタミンE 1.4mg 炭水化物 70.4g マグネシウム 45mg ナトリウム 15mg ナイアシン 3.5mg 五訂日本食品標準成分表より○あんずのレシピ◆アプリコットタルト◆用意するもの---タルト生地---薄力粉・・・110g強力粉・・・40g無塩バター・・・90g溶き卵・・・45g冷水・・・大さじ1杯塩・・・大さじ1/2杯---アーモンドクリーム---アーモンドプードル・・・100g粉砂糖・・・70g無塩バター・・・80g卵・・・1個ラム酒・・・大さじ1杯あんず缶詰・・・1缶---アプリコットナパージュ---あんずジャム・・・大さじ3杯水・・・大さじ1杯作り方1．バターは室温に戻しておく。粉類はふるっておく。あんずは水気を切っておく。2．ボールを粉にいれ、バターを細かく刻みながら混ぜ合わせる。（そぼろ状になるまで）3．塩を入れ混ぜる4．溶き卵と冷水を少しずつ3〜4回に分けて加える。5．切るように混ぜ、ラップに包んで冷蔵庫で1時間ほど休ませる。6．生地を2つに“折って伸ばす”を2〜3回繰り返す。7．打ち粉をふっためん棒で生地を伸ばし、タルト型に敷く。8．軽く押さえて型に沿わせる。側面にフォークなどで空気穴を開けておく。9．冷蔵庫で30分ほど休ませる。10．ボールにアーモンドプードルと粉砂糖を入れ混ぜる。11．バターを加えて混ぜる。12．溶き卵を加えて混ぜる。13．ラム酒を加える。14．タルト生地にアーモンドクリームを流し入れる。15．その上にあんずを均等に並べる。16．180℃に余熱したオーブンで40分焼く。17．取り出して、ラム酒をハケで塗る。18．水とあんずジャムを火に掛け、アプリコットナパージュを作る。19．粗熱が取れたらアプリコットナパージュを塗る。◆人参のサラダ〜シナモン風味〜◆用意するものニンジン・・・240g干しあんず・・・12個サラダ油・・・大さじ2杯酢・・・大さじ1.5杯砂糖・・・小さじ2杯塩・・・少々コショウ・・・少々シナモン（粉末）・・・少々作り方1．ニンジンは皮をむいて薄い輪切りにし、たっぷりの熱湯に入れてさっと茹で、ザルにとって水気を切ります。2．干しあんずは2〜3mmの厚さに切ります。3．ボールにその他の調味料を入れて良く混ぜ合わせ、2を加えて混ぜておきます。4．1のニンジンの粗熱が取れたら、3のボールに加えて全体に混ぜ合わせ、 1〜2時間漬け込んで味をなじませます。5．器に盛り付けて出来上がりです。◆あんず酒◆用意するものあんず・・・500gグラニュー糖・・・100gホワイトリカー・・・1．8リットル作り方1．冷暗所にて6ヶ月〜1年ねかせて出来上がりです。1日に2回、30cc程度お召し上がり下さい。 あんず apricot 家庭用小袋 [ドライフルーツ] あんずと健康 あんず あんずの成分は,エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム、植物繊維、カルシウム、マグネシウム、ナイアシン、ビタミンB2，ビタミンB6，ビタミンE等です。 あんずは果実の中でも、ミラクルフルーツと言われるほど、様々な成分を含んでいる万能型の果実です。 食物繊維とダイエタリーアプリコット あんずに含まれている食物繊維は肥満抑制をし、腸内環境を良好にする為、太りにくく痩せやすいと言った、肥満しにくい体質に変わる事をサポートする特徴です。、 もう一つの食物繊維のダイエタリーの特徴は、少量の食事量でも、満腹感が得られる為、総摂取カロリー量を下げる事が出来る事です。 さらに、食物繊維には、カロリーが殆ど無い為に、多少多めに食べても 太ると言う事がありません。 体の温めとあんず あんずは体の温めに良いといわれます。これはあんずの果肉に体を温める性質があるからで、干しあんずを毎日数個食べつづけると、がんこな冷えもやわらいできます。 干しあんずは、生より栄養価が高く食物繊維も豊富で、便通の解消や肌の新陳代謝を活発にします。 お肌とあんず あんずの実は適度な甘みと酸味を持っています。 酸味はリンゴ酸、クエン酸などの有機酸で、甘みの主成分はブドウ糖、果糖などから成っています。ビタミンAが多く、鉄分,カルシウム、マグネシウム、などのミネラル類や植物繊維も豊富な果物で、お肌のお手入れにお勧めです。 特に干しあんずはミネラルが多く含まれ、果糖も非常に多くハイカロリーなため、登山や遠足、激しい運動後などに2〜3個食べるだけで元気が回復します 定価525円の品を これは超特価！ 372円 (税込 390円)
販売店：江戸屋 ￥390 送料別 |
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