十穀米200g十穀米（黒米・もちあわ・赤米・ひえ・もちきび・玄米・押し麦・黒豆・はと麦・ごま） | |
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十穀米（国産100％） (黒米・もちあわ・赤米・もちきび・ひえ・玄米・押麦・黒豆・はと麦・ごま） 50年前までの2000年ほどの間、先人はずっと雑穀を食べて生き延びてきました。そのため私達の体の代謝システムは雑穀の栄養素を効率よく使うように対応してきました。ところが暮らしが豊になるにつれて雑穀が食卓から消えていきましたそして現れたのが「生活習慣病とアレルギー」です太古から日本人の体を作ってきた雑穀を見直そうではありませんか。黒豆食味が良く、古代から最高級の薬膳料理に用いられてきました もちあわ ご飯をモチモチさせます、ビタミンB1.B2、鉄、カルシウムを含みます。 赤米 品種改良されておらず生命力あふれるお米です、食物繊維を含みます。 もちきび 古くから団子として食べられており、亜鉛、鉄、食物繊維を含んでいます。 ひえ カルシュウムが多く、寒さに強い性質なので冷え性の改善効果があります。 玄米(もち米） 栄養価のある胚芽や糠を持っています食物繊維・ビタミンB2・Eを多く含みます 押し麦 大麦を押しつぶしたものです。ビタミンB1.B2.E、食物繊維を含んでいます。 黒豆 中国では漢方薬としても用いられ、ビタミンB1.食物繊維やアントシアニンを含んでいます。 はと麦 中国や韓国では漢方薬としても用いられ。ビタミンB1.B2.E、鉄を含んでいます。 ごま 国産黒ゴマは大変貴重で、風味は格別です。カルシウム、ビタミンEやポリフェノールを含みます
販売店：こしひかりの郷 小出農場 ￥1,050 送料別 |
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