国産（岩手県産） 無農薬 雑穀 ひえ200g 【お米と一緒にご注文で送料無料】岩手県で無農薬で栽培された雑穀です | |
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岩手県二戸高原農場で完全無農薬にて栽培された雑穀です。自家製のため1年間で販売できる数に限りがございますのでご了解ください。栄養成分(白米比）食物繊維 8倍カリウム 3倍カルシウム 5倍脂質 4倍小さめなクリーム色のヒエは、穀類の中では脂肪が多く、昔は母乳の代わりになったそうです。オレイン酸、リノール酸を含んでいます。水を多めにして炊けばクリーミーに仕上がります。お米を研いで水加減をした後にお好みでお加えして軽く混ぜ、そのまま炊飯するだけ。一緒に浸水してOKですお勧め量・・・お米3合に30g程度。きっちりしている奥様は水を雑穀の2倍（この場合60cc）加水。
販売店：純米処 瑞穂の国 ￥525 送料別 |
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