《メール便対応》 ミドリ/デザインフィル ダイアリーA5 3ヶ月ダイエット用 26154006 ◇MIDORI/DESIGNPHIL目指せ夏美人！ | |
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●ケース・表紙材質：紙製●仕様：カバー/PVC製（ペンホルダー付き）●ページ数：中紙/114ページ●サイズ：H215×W157×D12mm メール便対応個数2冊なりたい自分をイメージしながら、食事と運動量をコントロールして期間限定ダイエット。●収録内容・ダイエットのポイント・目標体重の目安・食品群別カロリー表・料理別カロリー表・体重別消費カロリー表・栄養知識●ダイエットの記録・セルフチェック（データ記録）・3ヶ月変動グラフ・ダイエット目的/目標・日記●ダイエットのまとめ・ダイエットの結果
販売店：オフィスプラザ【OFFICE PLAZA】 ￥655 送料別 |
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