アルインコ製 エクササイズポール EXP200 ポールエクサ 3特典【送料+マスク＋ポイント】 ストレッチダイエット ポール運動 ダイエットポール ポールエクサ サイズまで フォームローラーレビュ-記入でプラチナマスク【ポイント最大10倍】 ■当社お買い得セール■アルインコ エクササイズポール EXP200 ヨガポール | |
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寝っころがりダイエット スレンダーポールも扱っていますアルインコ社製 エクササイズ ポール EXP-200 ポールダイエット ポール エクササイズ アルインコ エクササイズポール EXP200 ALINCO ストレッチ体操 円柱形エクササイズ器具 エクササイズポールとは、円柱の形をしたエクササイズ器具です。最近はフィットネスクラブ・スポーツジムでも、頻繁にレッスンに取り入れられています。エクササイズポールの上に仰向けで寝ると、肩や背中、腰が心地よくストレッチでき、リラックスします。また、バランスを取りながらカラダを動かせば、全身を鍛えることも可能です。は、ストレッチなどのリラグゼーションから本格的なエクササイズまで幅広く利用できます。 ALINCO エクササイズポール EXP-200 の使い方 基本姿勢（仰向け） 1、エクササイズポールの上に仰向けに寝ます。膝は立て膝で、肩幅程度に足を広げ、足の裏はしっかり床につけます。2、腕は自然に広げ、自分が一番リラックスできる場所を探しましょう。 3、全身の力を抜いて、数回大きく深呼吸を行います。 対角ストレッチ 1、基本姿勢から対角線上に左足と右手をゆっくり大きく伸ばします。2、この姿勢で深呼吸を行いリラックスします。3、反対の右足と左手も対角線上に伸ばします。 商品名 アルインコ エクササイズポール EXP200 商品サイズ 直径 約150×長さ 約980(mm) 商品重量 約790g 材質 表皮：PVC内部：EVA PE 耐荷量 約100kg 区分 健康器具 広告文責 株式会社マツムラ 076-242-1122 ※おまけはお一人様につき1点となります
販売店：マツカメショッピング ￥4,970 送料込 |
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