ネイチャーメイド B−1 80粒 | |
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私たちが体を動かしたり頭をはたらかせたりするためには、ごはん、パン、麺類などからエネルギー源となる「炭水化物」を摂らなければなりません。しかし、炭水化物は摂り過ぎると分解がスムーズに行われなくなるため、エネルギーがつくられにくくなって疲れやすくなります。そこで必要となるのが、炭水化物の代謝を助けてエネルギーをつくってくれるビタミンB1。ビタミンB1は、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などのビタミンB群の仲間で、日本人の鈴木梅太郎氏によって世界で最初に発見されたビタミンです。 食事が主食に偏りがちな時や甘いものが多い時、スポーツなどでエネルギーをたくさん使う人は、ビタミンB1も多く必要になります。また、ビタミンB1はアルコールの分解にも関与しているため、お酒を飲んだ時にもおすすめです。さらに、ビタミンB1は美容面の健康維持を助けてくれるはたらきもあり、身体の隅々まで大事な役割を担っている栄養素と言えるでしょう。 ビタミンB1は米ぬかに多く含まれていますが、白米が主流となり玄米や胚芽米などが少なくなっている現代では不足がちです。また、ビタミンB1は水に溶けやすく熱に弱いため、調理で失われやすい特徴があり、かなり不足しやすいことがわかります。そこで、サプリメントも上手に利用して、ビタミンB1をきちんと確保しましょう。 毎日の生活や食習慣によって、必要なサプリメントは変わります。ネイチャーメイドなら、あなたのライフスタイルに合わせてビタミンサプリメントをお選びいただけます。「マルチビタミン＆ミネラル」をベースにして、そのうえでビタミンBなどの自分に必要な栄養素だけを選んで、理想のコンディションを目指しましょう。 ネイチャーメイドは、ビタミンBをはじめ9アイテムが、サプリメント先進国アメリカの薬剤師がもっともすすめるブランドに選定されています。 ●エネルギー:1.19kcal●タンパク質:0〜0.1g●脂質:0〜0.1g●炭水化物:0.264g●ナトリウム:0〜2mg●ビタミンB1:14mg 2粒 乳糖、セルロース、V.B1、ショ糖脂肪酸エステル アレルギー表示義務品目：乳 発売元：大塚製薬株式会社 広告文責：株式会社せいき 0721-28-5586
販売店：ドラッグ ヒーロー ￥470 送料別 |
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