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商品名 ザ・トレーシーメソッド2 DVD&BOOK 最強の腹凹ワークアウト編 著者 トレーシー・アンダーソン （著） 出版社 マガジンハウス 発売日 2009年11月20日 商品寸法 19.4 × 13.8 × 2 cm ISBNコード 978-4838790210 ザ・トレーシーメソッド2 DVD＆BOOK 最強の腹凹ワークアウト編 トレーシー第2弾は、 どんな腹でも凹まします ！ トレーシー自身が赤ちゃんを産んだ後、27kgも増えた体重を元に戻し、たるんだお腹を引き締め、以前より美しい身体を手に入れたという、実証済みの産後用エクササイズ。 だから、ポッコリお腹や、ぷよぷよ下っ腹まで、どんなお腹にも、速効です。 DVDに紹介される、すべての腹筋エクササイズをイラストで解説したブックレット（36P）付き。 ★テレビ放映情報★・6月9日(水)21：00〜ザ・世界仰天ニュース（日テレ）にて紹介されました。・7月1日(木)22：00〜ひみつの嵐ちゃん（TBS）にて比嘉愛未さんのおすすめエクササイズとして紹介されました。 マット・ワークアウト編 最強の腹凹ワークアウト編 NEW！有酸素ダンス編 ＜＜ ザ・トレーシーメソッドで使うマットもご一緒にどうぞ ＞＞ ※一緒のご注文で通常宅配便にて送料無料でお届け※ 楽天で一番売れてるヨガマット 6mmでクッション性◎ 豊富なカラーバリエーション リーズナブルな定番マット ★ただ今、メール便送料無料キャンペーン中★ ★こちらもおすすめ…
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