【送料無料】ヤーマン レッグクイーンツイスター AYS 【エクササイズ機器/ダイエット】【YA-MAN正規品】【PNT10】【期間中★ポイント10倍】あす楽◆即納◆★送料無料★ | |
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わずか1分 簡単エクササイズ。1分間エクササイズの「レッグクイーン」がパワーアップ！［パワーアップポイント］ 1.パワーブロックで中心（支柱）の高さを6.5cmと8cmから選べる！ 2.本体プレートが可動式ペダルになりツイスト運動もできる！普段は使わない内転筋や骨盤周辺の筋肉に対するアプローチが、さらにしやすくなりました。更に可動式ペダルで横向きにもできるからヒップアップも！使い方は変わらず簡単！本体プレートに足を乗せ、左右に開脚するように開いたり閉じたりスライドさせるだけ。動きはシンプルで簡単なのに、実際に試すとこれが結構キツイ。最初は開いた脚を戻すのも大変で、ももがプルプル。1回1分でOKというのも納得の運動効果。それでも、わずか1分だから運動嫌いの方でも続けられます。［お腹周りやヒップも刺激］ヒミツはこのマシーンで鍛えられる「内転筋」。内転筋は内ももにあり、骨盤を下から支える土台の筋肉。美しいボディを維持するために必要だと言われています。『レッグクイーンツイスター』は自分の体重が負荷になり、脚を左右にスライドさせることで内転筋を刺激。さらにスライド時に全身でバランスを取ろうとするため骨盤周辺の筋肉まで刺激。お腹周りやヒップ、背筋まで連動して鍛えられます。［負荷調節も可能］パワーブロックの高さを変えることで、レールの傾斜を変更でき負荷を調整できます。まずは1回1分、1日3分が目安に、付属のゴムチューブを付けると太ももの外側の筋肉を。チューブをはずすと内転筋を効果的に鍛えます。 ［可動式の本体プレートでツイスト運動］足を平行にした状態、つま先を開いた状態、内股の状態と足の向きを変えることで、ツイスト運動をしながらエクササイズすることができます。内転筋はもちろん、ウエスト、ヒップも同時に鍛えられる！！もちろん、意識せずそのまま足を開閉させてもプレートがグラグラと動くので、バランスを取ろうとして普段は使わない筋肉を鍛えることができます。【関連商品はこちらです】◆ こちらもお勧めレッグマジック◆ その他ヤーマンの商品はこちら【商品スペック】●使用時サイズ : W1080×D350×H85、90、95mm（高さ3段階調節）●収納時サイズ : W275×D350×H630mm●重量 : 約7.8kg●生産国 : 中国
販売店：eSPORTS eケンコー支店 ￥7,800 送料込 |
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