【レビューを書いて送料無料】腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛の予防、改善に腰痛バンド・腰痛ベルト【すべてに対応パワーアップセット】《送料無料》バラコンバンド・ゴムバンド4m/幅39mm[1本]＋2m/幅39mm[2本]＋足指用[2本]＋活用マニュアル＋小冊子＋解説DVD自宅で簡単な運動をするだけで腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などの痛みが消えた！ご購入後のバンド運動のアドバイスのすべてに対応できます。

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	商品到着後レビューを書いて送料無料！バラコンバンド利用者の声 → 自転車のタイヤチューブで体操をしていましたが効果が現れず、頻繁に治療にも通うことができないため、直接バンド運動の指導を受けてバンド運動を続けました。ヒップ巻き、膝巻きをして運動していましたが特に足指巻きを始めてから楽になるのが実感できました。まだ痛みはありますが、以前のような激しい痛みはなくなり普段の生活には支障がなくなりました。 → 重いものを持ち、腰のヘルニアからきている坐骨神経痛と股関節の痛みで苦しんでいました。朝起きるときが一番辛かったですが、少しずつ楽になっていますのでバラコン体操をがんばっています。以前は腰、足が痛くて外出することがいやでしたが、ずっと断っていた老人会に参加することができ嬉しく思います。 ※ 効果が現れるまでは個人差があります。腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などでお困りの方にスマイルバンドお薦めのパワーアップセットです。ご購入後のすべての運動に対応できます。ご自分で習得できる解説DVDつきです。活用マニュアル、小冊子、足指用バンドもついててお徳です。■　椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 Q　腰はなぜ悪くなっていくのか・・・？人間の骨格の土台である骨盤は、仙腸関節によってコントロールされています。この仙腸関節が上下前後にズレると、骨盤はたちまち歪んでしまいます。骨盤の上にのっている背骨はバランスをとるためにS字状に曲がり普段以上に腰椎に負担がかかり腰痛が起こります！！腰痛、坐骨神経痛に悩んでいる方も一日数回の「バラコンバンド療法」で自然と治っていきます。骨盤のズレが正しい状態になれば背骨のゆがみも矯正されます。骨盤・両膝・足指巻きをしてのバンド運動をお勧めします！ヒップ巻き（1）　4m大のバンドを使います。腰のでっぱりから、ひとこぶし下の高さにバンドの中央を当てます。後ろが締まるように引っ張ります。（2）　前はお腹を圧迫しないように緩めに巻き、最初と同じようにもう一度巻きます。（3）　片方をはさんでおき、ソケイ部に巻きます。（4）　特にふとももの後側が締まるように2〜3回転巻きます。（5）　はさんでおいたバンドを外して同様に巻きます。　完成（前）　ソケイ部には2〜3回転巻きます。（6）　完成（後） ■　膝巻き（1）　お皿の上に2回転巻きます（2）　お皿の下に2回転巻きます（3）　残りのバンドで隙間を埋めるように2〜3回転巻きます　完成足指巻き（1）外くるぶしの下から巻き始めます（2）かかとにまわします（3）親指と人差し指の間に通します（4）足の裏を通して最初の所へ（5）巻き始めの外くるぶしの所でバンドを重ねます（6）後は繰り返しで第2〜3指間に通します（7）第3〜4指間、第4〜5指間に通して、足の裏を通して第1指（親指）側に持ってきます（8）この時目安としてバンドが1m位残るくらいの強さに巻きます（9）巻き終わったらバンドとバンドの間に挟みます（完成）販売店：スマイルバンド￥7,800 送料込
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