LPN ストレッチポール(R) MX型カンタン効果的なストレッチができます。スリム&ソフトタイプ | |
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・本体サイズ全長: 約 98cm直径: 約 12.5cm・重量: 約 900g・色: ブルー・付属品: 説明書、ストレッチエクササイズ解説、保証書、CD付き。・ストレッチ部位: アゴ、首、肩、上腕、ひじ、前腕、胸、腹筋、脚(付け根、太もも、ひざ裏、ふくらはぎ)。【特徴】円柱状のポールを利用したストレッチアイテムです。自分の身体(腕・脚など)の重みと重力を利用した無理の少ないストレッチです。MX型は標準(EX)型よりも細い径になっています。また体に当たる表面もソフトな素材で、当たりが柔らかくなっています。標準(EX)型の大きさ・径や硬さが苦手な方におすすめです。基本ポジション(仰向け)でポールに身を任せ横になると、まず首・腕・脚の付け根がリラックスしてきます。これは身体が重力で床方向へ落ちるので、その重みがゆるやかな伸びになるのです。通常のストレッチのように、伸ばす動作をかけないので非常に無理の少ないストレッチになります。ポールの上でリラックスしていると自然に首・腕・脚の付け根がゆるんできます。肘関節も前腕の重みで伸展方向へリラックス&ストレッチします。太もも・内もも、ひざ裏、ふくらはぎも、基本ポジションで脚を伸ばすとリラックス&ストレッチできます。ストレッチポール(R)は、首から骨盤までが大体の体格の方に合う長さになっています。基本ポジションで顔を横に向けることによって頭の重みが利用でき、首のリラックス&ストレッチができます。円柱状の形は肩甲骨の自然な位置(カーブ)に合う形なので、肩甲骨を自然な位置にすることができます。ストレッチポール(R)に肩甲骨を合わせることによって、肩甲骨の反対側の胸はリラックス&ストレッチされます。人間は前にかがんで生活しています。かがんだ状態で猫背や腰が曲がるなどのゆがみが起きてきます。その負担が腰痛・肩コリの要因になっています。基本ポジションではストレッチポール(R)上で首から骨盤までが真っすぐに整います。この状態はゆがんでいない自然な状態です。自然な状態に調整することがカンタンに行えます。続けること(ただストレッチポール(R)に身を任せるだけ)でどんどん調整しやすくなってきます。スポーツだけでなく、生活・お仕事でちょっと疲れたな、肩がこったな、腰ツラいな、という時にストレッチポール(R)に身を任せるとリラックスしてラクになります。難しい姿勢や複雑な動きはありません。少し腕や脚の位置を変えるだけで違う部分のリラックス&ストレッチができます。ぜひ多くの方に体験、活用していただきたいストレッチアイテムです。・材質(芯部): 発泡ウレタンチップ、ポリスチレンビーズ素材。(カバー部): 合成皮革・製造: (株)LPNカンタン効果的なストレッチができます。スリム&ソフトタイプ
販売店：パワーピット楽天市場店 ￥8,500 送料別 |
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