DOPPELGANGER Outdoor ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-02 Sonata【33%OFF】カーボン製・折りたたみ式 | |
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在庫有り店頭在庫有り。即納できます発送予定在庫切れ商品を除き、ご注文確認後、6〜7営業日程度で発送できる見込みですDOPPELGANGER Outdoor ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-01 / WP-02ノルディックウォーキングで誰でも簡単に効果的なエクササイズを。軽量なカーボン素材で、より長く快適なウォーキングが可能。優れたデザイン性と充実した装備のノルディックウォーキングポール。 ポールの主な基材にカーボンを使用しているため、アルミポールに比べ軽量で、適度なしなりを得られ、肘への衝撃を緩和します。 伸縮可能で身長にあった長さに簡単に調節できます。 また、着脱が簡単なストラップやラバーティップ、スノーバスケットを付属しています。 スノーバスケットを使用すれば、平地用のスノーシュー（かんじき）のストックとしても使用できます。ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポールとは？ WP-01 / WP-02ノルディックウォーキングとは、クロスカントリースキー選手たちがオフシーズンのトレーニングとして導入した”スキーウォーク”を参考に開発されたフィンランド発祥のスポーツです。このウォーキング用に開発されたノルディックウォーキングポールを使用することで、ウォーキングによる下半身のエクササイズに加え、腕や上半身の筋力を使う全身運動となり、通常のウォーキングに比べ約30%増しのエクササイズ効果を得ることが出来ると言われています。体重をポールにも分散することから、足首、膝、腰、アキレス腱への負担を軽減しながらウォーキングエクササイズが可能です。ノルディックウォーキングポールを使用すると、正しい姿勢で歩くことができ、エネルギー消費量が通常のウォーキングに比べ約30％上昇すると言われています。下半身だけでなく、上腕筋肉、肩甲骨周辺の筋肉、大胸筋、広背筋にも効果にも効果があり、正しい姿勢であることで首や肩のこりの解消にもなります。通常のウォーキングでは正しい姿勢を意識してウォーキングをしなければ、効果的なカロリーの消費につながりません。上半身の負荷はほとんどなく、ほぼ下半身のみのエクササイズになります。エネルギー消費量は1万歩で約300Kcalの消費にしかならず、 これはショートケーキ約1人前のKcal と同じで、運動負荷が少ないといえます。ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-01 / WP-02 カーボン繊維強化樹脂とは？ロケットや航空機、レーシングカーのパーツ等に採用される、高強度、軽量、しなりに優れた高価な材質カーボン繊維強化樹脂とは、プラスチックの中にカーボン繊維を入れて強度を向上させた複合材料です。単体では形状が変化しやすく、ウォーキングポールなどの構造材料としては適さないプラスチック樹脂に、弾性率の高いカーボン繊維を複合したものです。加工が難しく、高価ですが、軽量で強度の高い材料です。同程度の強度を持つ金属材料（アルミ）などより軽量に仕上がります。このような2つの素材の長所を複合させている材料の身近な例としては、鉄筋コンクリートが挙げられます。コンクリートがプラスチック樹脂、鉄筋がカーボン繊維と同じ役割を担います。カーボン繊維基材強化樹脂はスポーツ用品はもちろん、宇宙工学分野、自動車、風力発電の羽根、航空機の翼にも用いられています。アルミと比較した場合、より軽量で、腐食に強く、適度なしなりがある（歩行時の振動が伝わりにくい）のが特長です。エクササイズの効果を最大限に追求した結果、高価な素材であるカーボン繊維強化樹脂を採用するに至りました。ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-01 / WP-02 使用方法ノルディックウォーキングは正しい歩き方を行った上で、初めてエクササイズ効果を発揮します。間違った歩き方では十分な効果を得ることが出来ません。ノルディックウォーキン グで上半身へのシェイプアップ効果を得るには上半身・腕の動作を意識してください。ポイントは” ポールで地面を押しながら歩く” という動作です。正しい歩き方は下記のイラ ストを用い解説いたします。1．右手のポールを後方に押し出しながら、右足を踏み込みます。右足を踏み込むと同時に左手のポールを突きます。2．左手のポールを軽く押しながら、左足と右手のポールを前に振り出し始めます。行進するときに左足と右手が同時に動くようなかんじです。3．さらに左手のポールを軽くやや後方に押しながら、左足と右手のポールを前に振り出します。4．左手のポールを軽くさらに後方に押しながら、左足を踏み込むと同時に右手のポールを前方に突きます。5．左腕とポールがほぼ直線になるまで軽く後方に押しながら、体重を左足に移します。体重が左足に移ってから、右足と左手のポールを前に振り出し始めます。このあと、1．の左右逆の動作を繰り返します。ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-01 / WP-02 主な仕様・着脱可能なラバーティップでシーンを選ばずウォーキング可能。・ワンタッチで取り外しができるストラップ。片手で簡単に着脱可能。・スノーバスケット付属で、平地用のスノーシュー（かんじき）のストックとしても利用可能。・カーボン素材のオリジナルデザイン。・伸縮可能なコンパクト設計で身長に合わせたサイズに調整可能。・柔軟で手に馴染むコルクチップ、耐摩耗性、耐水耐湿性にすぐれるEVAの複合素材を使用。※EVAは、塩素等のハロゲン成分を含みませんので、燃焼してもダイオキシン類の発生の可能性はありせん。同じカテゴリの商品DOPPELGANGER Outdoor ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-01 AllegroDOPPELGANGER Outdoor ドッペルギャンガー アウトドア ノルディックウォーキングポール WP-02 Sonata
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