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コメント エクササイズポールの使い方とカートンイメージエクササイズポールの上に仰向けに寝ます。 膝は立て膝で、肩幅程度に足を広げ、足の 裏はしっかり床につけます。腕は、自然に広げ、自分が一番リラックス できる場所を探しましょう。全身の力を抜いて、数回大きく深呼吸を 行ないます。基本姿勢から対角線上に左足と右手をゆっく り大きく伸ばします。この姿勢で深呼吸を行いリラックスします。反対の右足と左手も対角線上に伸ばします。対角ストレッチ■耐荷重 100kg ■サイズ直径 約150 × 長さ 約980 mm (仮) 1本入り約 790 g■材質 表皮：PVC 内部：EVA PE※沖縄・離島への配送は行っておりません。ご了承ください。 詳細 その他 安心のメーカー1年保証付！
販売店：マーキュリーストアー ￥3,760 送料込 |
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