Yoga Fan ヨガ・トレーニングファンmini【メール便可】【ヨガ/ヨーガ/ポーズ/ギフト/プレゼント/アクセサリー】【sp_0720】【koshin0601】poヨガのプラクティスのお供に！写真つきでポーズを解説！ | |
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商品名 The YOGA FAN mini ヨガトレーニングファン・ミニ サイズ／ページ数 縦 16.5 ×横 6 cm／24ページ ご注意 ポーズ解説など表記は全て英語になりますのでご注意ください ■ヨガマットと一緒に持ち運べばどこでもヨガできる♪ どこでも持運び可能な手のひらサイズのYOGA FAN mini は代表的なヨガのポーズが収録されたポーズ辞典です♪ 内容は、準備のためのポーズ、太陽礼拝をふくめた1日をスタートする朝に最適なポーズを集めた「モーニングシリーズ」、体をリラックスさせる1日の終わりに最適なポーズを集めた「イブニングシリーズ」の3つのカテゴリーに分けて収録。 いつも傍らにおいて、ポーズの確認に活用して下さい。 ※全24ページ ※全てのポーズは写真入り ※ポーズ説明は英語表記になります ■収録ポーズ一覧 【モーニングシリーズ】 ・山のポーズ/Mountain Pose ・ウールドゥワ・ハスタアーサナ/volcano Pose ・足と手のポーズ1/Standing Forward Bend ・足と手のポーズ2/Extended Forward Bend ・四つの手のポーズ（伏せ）/Four-Limbed Staff Pose ・上を向いた犬のポーズ/Upward-Facing Dog ・下を向いた犬のポーズ/Downward-Facing Dog ・腰掛けのポーズ/Chair Pose ・立ち木のポーズ/Tree Pose ・英雄のポーズ1/Warrior 1 Pose ・英雄のポーズ2/Warrior 2 Pose ・三角のポーズ1/Extended Side Angle Pose ・三角のポーズ2/Triangle Pose ・鳩のポーズ1/One Leg King Pigeon Prep ・鳩のポーズ2/Revolved One Leg King Pigeon ・コブラのポーズ/Cobra Pose ・弓のポーズ/Bow Pose ・アーチのポーズ/Full Wheel ・頭立ちのポーズ/Supported Headstand ・屍のポーズ/Corpse Pose 【イブニングシリーズ】 ・ヴィーラ・アーサナ/Hero Pose ・棒のポーズ/Staff Pose ・背中を伸ばすポーズ/Seated Forward Bend・合せきのポーズ/Cobbler's Pose・座位の開脚のポーズ/Seated Straddle Bend・Vのポーズ/Boat Pose・ねじりのポーズ/Half Lord of the Fishes・太鼓橋のポーズ/Bridge Pose・鋤のポーズ/Plow Pose・肩立ちのポーズ/Supported Shoulderstand・カルナピーダアーサナ/Ear Pressure Pose・魚のポーズ/Fish Pose・横たわった合蹠のポーズ/Reclining Cobbler・屍のポーズ/Corpse Pose 【準備のポーズ】・子供のポーズ/Child's Pose・猫のポーズ/Cat Stretch・膝をのばすポーズ/Lunge・ハムストリングのストレッチ/Hamstring Stretch・膝を胸につけるポーズ/Knees to Chest・ワニのポーズ/Supine Twist
販売店：スタイルデポ ￥1,950 送料別 |
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