空手道に特化したバランス＆敏捷性アップのための組手ニュープログラム！SAQトレーニングで「速さ」のバランスと敏捷性を身につけよう！全空連(JKF)月井新 競技の達人セミナーin東京 DVD【送料無料】 | |
 |
【全国送料無料】メール便発送※配達日時は指定できません。代金引換は別途手数料が必要です。■収録時間96分収録内容 蹴りを使っての準備運動縦に変化する蹴り高速化の要素手と足の一致ランダムステップ＋パンチ＆キックバランスとスピードの向上トレーニング基本のステップ スピードとバランス感覚の強化ランダムステップワーク パートナーと反応の強化新感覚の蹴り技上から落とす蹴りサソリ蹴り連続回転蹴り身体を柔らかく使う月井先生からのアドバイス 「ステップ・マスタートレーニングマニュアル」バランス編180度ジャンプ／180度連続ジャンプ90度連続ジャンプ／スウィッチ・ジャンプ基本編スウィッチ／斜めスウィッチ／スウィッチ＆クロス鍛錬編スウィッチ／斜めスウィッチスウィッチ＆パンチ／斜めスウィッチ＆パンチ突き編スウィッチ＆逆突き／斜めスウィッチ＆逆突きスウィッチ＆追い突き／斜めスウィッチ＆追い突き蹴り編スウィッチ＆前蹴り／スウィッチ＆回し蹴りスウィッチ＆裏回し蹴り／スウィッチ＆後ろ回し蹴り180度回転＆回し蹴り／連続回し蹴り（前足）連続回し蹴り（後ろ足）アジリティ編連続突き／連続蹴りランダムステップ編ランダムステップ／ランダムステップ＆パンチランダムステップ＆キックパートナートレーニング編スウィッチの基本原則／反応練習1反応練習2／反応練習＆パンチ反応練習＆キック／反応練習＆キック・パンチ「競技の達人セミナー 〜バランス＆敏捷性アップのためのニュープログラム〜」をDVD化！！空手に特化したSAQトレーニングで「速さ」のためのバランスと敏捷性を上げるトレーニングを身につけよう！
販売店：空手ファン ￥4,800 送料込 |
| ？？？ | |
| このジャンルのトップへ戻る | |