【実用DVD】★あなたも、家族も楽しめる★ ストレッチ100【エクササイズ】★DVD★ストレッチ100 柔軟な体作り ※5250円以上で送料無料 | |
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【実用DVD】★あなたも、家族も楽しめる★ストレッチ100ストレッチ100●『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。『カラダ』を伸ばす方向は緑の矢印を、『意識するポイント』はピンクのマーキングを表示しています。筋肉を伸ばす方向やストレッチのポイントをイメージしながらストレッチしていただくと、より効果的です。スタートからフィニッシュまでのストレッチ時間の経過がビデオ画面に表示してあります。ストレッチ効果を高めるために、イスやバンドストレッチを使用しているコンテンツがあります。DVDメニュー画面にわかりやすく、アイコンを表示しています。 ●収録内容1. モーニング・ベーシック2. モーニング・クイック3. ナイト・ベーシック4. ナイト・クイック5. 腰痛予防6. 肩こり解消7. ウェストすっきり8. 脚の疲れ・むくみすっきり9. イスを使ったアイディアストレッチ10. 強弱自在『バンドストレッチ』11. ストレッチでトレーニング！商品名ストレッチ100商品内容DVD1枚 カラー／131分／16:9／片面2層／MPEG2／NTSC発売元アークベル株式会社広告文責株式会社彩華生活 TEL：03-6804-2282この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。お支払い方法：クレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオのみのご注文↓メーカー直送・日時指定不可お支払い方法：クレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文↓日時指定可能その他のお支払い方法↓日時指定可能
販売店：彩華生活 ￥1,980 送料別 |
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