傅声遠・傅清泉・傅鐘文 嫡伝楊家太極拳楊式太極推手DVD（1枚組）DVD | |
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傅声遠・傅清泉・傅鐘文 嫡伝楊家太極拳 楊式太極推手 規格/言語 DVD / 中国語・英語（音声・字幕） 編著/示範 示範：傅声遠・傅清泉・傅鐘文 出版 人民体育音像出版社 収録時間 58分 備考 NTSC形式 家庭用DVDプレーヤーで再生可能 推手は2人組み手を行いお互いに絡み付き、太極拳運動の糸を巻きつけるような独特な鍛錬方法、纏わりつき、不丢不顶、无过不及随屈就伸の原則を取り入れている。棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠の8種類の方法を用い、それぞれ全身の皮膚触覚と内面感覚の敏感性を練習する。不意になったり、機会に乗じて力を借り、軽を以て重を制する技法を発揮し、急な動きには急に応じ、緩やかな動きには緩やかに従い、相手が動かなければ己も動かず、微動すれば己も先に動く戦略戦術を把握する。引く動きには重心を相手方に置き、時間や力点を最も合った時機とし、重を以て軽を突き、実を以て虚を破る気力を発する。このような競技運動は、力量や忍耐力を訓練するだけでなく、敏捷性、技巧、速度などの身体能力を訓練することができるので、老若男女、誰でも練習できる武術運動である。
販売店：エース 楽天市場店 ￥1,500 送料別 |
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