DVD タイ式マッサージ第1巻 タイ式マッサージ1※送料無料総本山ワット・ポーの協力による実技映像！ストレス、むくみ、だるさの解消や美容効果・ダイエット効果も期待できる健康と美容、予防と治療に役立つタイ式トラディショナルマッサージ | |
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【特色】 タイ式マッサージは古代より、体内を改善する自然治療法として行われてきました。インドのヨガと中国のツボマッサージの影響を受けて生まれた伝統療法であり、リラクゼーション効果によるストレス解消はもちろん、筋肉や関節の動き、そして血行やリンパの流れをスムースにすることで、人間が本来持つ自然治癒能力や免疫力を高めたり、アンチエイジングにも効果が高いと考えられています。 【体裁】 ■DVD1枚（30分） 【内容】 第1巻 タイ式マッサージ1 1 タイ式マッサージの基本テクニック（指の置き方） 2 横向きに寝る ●実技 ○下になった足のマッサージ ○折り曲げた足のマッサージ ○臀部、腰、背中のマッサージ ○首、頭のマッサージ ●ポイント解説 ○足、腰・背中、首、頭3 腕のマッサージ ●実技：腕 ●ポイント解説：腕 詳細はこちらをご覧ください
販売店：ジャパンライム ￥2,100 送料込 |
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