こんにゃく麺の冷し中華【胡麻だれ】夏季限定のこんにゃく麺！まろやか胡麻だれがさっぱりこんにゃく麺と相性バツグンです！ | |
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こんにゃく麺で作った冷し中華です。付属のタレはまろやかでコクのあるごま味に仕上げています。夏の一押し商品です！1食の麺は、160gのボリュームですが94kcal(内容物のみ調理時)ととってもローカロリーです♪こんにゃく麺のみのカロリーは14Kcalですのでタレの量を調整して頂ければもっと低カロリーに抑えられます。(こんにゃく麺：14Kcal タレ：80Kcal)低タンパクで食物繊維豊富なからだに優しい食品です。※こんにゃく麺の冷し中華は、※8月末で季節終売となります。※写真は調理例です。 栄養成分表 1パック(190g)当たり エネルギー 94kcal たんぱく質 1.4g 脂質 3.5g 炭水化物 18.7g ナトリウム 0.655g 塩分 1.9g こんにゃく麺の冷やし中華（ごまだれ） 原材料名 こんにゃく麺{ こんにゃく精粉、デキストリン、安定剤（加工デンプン）、水酸化Ca、着色料(海藻カロチン) } スープ { 砂糖、醤油、果糖ぶどう糖液糖、胡麻、醸造酢、たん白加水分解物、食用植物油脂、発酵調味料、食塩、生姜、水飴、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤（キサンタンガム） } (原材料の一部に小麦、大豆を含む) 内容量 こんにゃく麺 160g・ 液体スープ 30g 賞味期限 製造日より90日 保存方法 直射日光・高温多湿を避け常温保存して下さい。 凍らせないで下さい。 製品サイズ 幅225・高145・厚40mm ※まれに黒い点が見受けられますが、こんにゃく芋の皮ですので、安心してお召し上がりください。※袋の中に糸状のもの（灰色・茶褐色）が浮遊している事がありますが、こんにゃくの繊維が剥離したもので、品質には問題ありませんので、よく水洗いしてご使用ください。 ● 調理後は何カロリー？オリジナルレシピ公開中！ 鳥のささ身ときゅうりでバンバンジー風!! 材料 目安 分量 カロリー こんにゃく麺、タレ 1食分 190g 94Kcal きゅうり 1/2本 7Kcal 鶏肉ささ身 1本 52Kcal ミニトマト 2個 24g 8Kcal 青じそ 2枚 合計 1人前 約160Kcal (1)ささ身はボイルして、食べやすい大きさに裂いておきます。 (2)きゅうりは千切りにします。 (3)ミニトマトはスライスしておきます。 (4)こんにゃく麺をざるに移し、流水で洗った後、水気をよくきります。 (5)お皿にこんにゃく麺を盛り、きゅうり、ささ身、ミニトマトの順でのせていきます。 (6)最後に千切りにした青じそを飾り、添付の胡麻だれをかければ出来上がりです。 ※カロリーはおおよその数値です。 ■低カロリーレシピ更新中です♪>> (他のレシピも見る！) ※こんにゃく麺シリーズは、1日に1食程度が適量です。食物繊維は体内で消化吸収されないため胃の中の滞留時間が長く、一度に食べ過ぎるとお腹が膨れてしまいます。詳しい食物繊維についての説明はこちらをご覧下さい。↓↓↓
販売店：かぶら食品 ￥168 送料別 |
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