【送料378円】高齢者に贈る！三矢八千代のホームフィットネス1 お部屋でフィットネス（DVD）より美しく、より楽しく、手軽にできる安心プログラム！ | |
 |
美しく歳を重ねた皆さまへ、もっと素敵な明日をプレゼント このホームフィットネスは、運動不足や体力の低下が気になる方のための手軽な運動です。雨の日や外出ができない日、ウォーキングや散歩の代わりに、お家の中でも楽しく体を動かせるよう工夫しました。さあ、私たちと一緒に始めませんか。 【商品内容】 ■DVD1枚 【収録内容】 このDVDは、運動不足や体力の低下が気になる方のための手軽な運動です。雨の日や外出が出来ない日、ウォーキングや散歩の代わりに、お家の中でも楽しく身体を動かせるように工夫しました。足腰を強くし、関節の柔軟性を取り戻すことは、若々しい姿勢をつくり、バランス感覚を養うことができ転倒の予防にも役立ちます。軽快な音楽を聞きながらの運動は、脳の活性にも役立ち、まさにアンチエイジングです。特に気になる、肩まわりや股関節の硬さ、背中や腰、ひざのこわばり、弱くなった足、段差などでの転倒、これらを解消するための運動がとても簡単にできるよう工夫されています。 身体にとって非常に効率のよい運動ですので、短時間で充分です。狭いスペースで出来ますので大変便利にご使用いただけます。 【出演者】三矢八千代【備考】発売元： 株式会社はぎわら※25分※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
販売店：マイハート ￥3,880 送料別 |
| ？？？ | |
| このジャンルのトップへ戻る | |