綿本彰のステップアップパワーヨーガ 〜2つの効果が得られる最新プログラム〜【送料無料】

綿本彰のステップアップパワーヨーガ 〜2つの効果が得られる最新プログラム〜【送料無料】 発売日:2009年11月18日 予約締切日:2009年11月11日 (株)ポニーキャニオン PCBEー53467 JAN:4988013934245 <b>【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】</b> 【概略】<br>【プログラム要素】/坐法での集中/ウォームアップ的な動き(しゃがみ込みのポーズ、足と手のポーズ、腰掛けのポーズ)/呼吸と動作の連動(太陽礼拝のポーズ、英雄のポーズ1,2、逆英雄のポーズ、三角のポーズ、ピラミッドのポーズ、立ち木のポーズ、壮美のポーズ、英雄のポーズ3、三角のポーズ4)/クールダウン(合せきのポーズ、仰向けの英雄座、背中を伸ばすポーズ、ねじりのポーズ、ハッピーベイビー、太鼓橋のポーズ、鋤のポーズ、アーチのポーズ、無空のポーズ)/<br>【解説】<br>≪2つの効果がえられる最新プログラム≫音声2ストリームで収録される「誘導」のパターン変化によりえられる効果。体の芯から鍛えることにより内側から体を引き締める「コアトレ」癒しの効果に重きをおき、心を深く整える「メントレ」<br> 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2009年 WATAMOTO AKIRA NO STEP UP POWER YOGA ー2TSU NO KOUKA GA ERARERU SAISHIN PROGRAMー DVD その他

販売店:楽天ブックス

¥3,308 送料別
???
このジャンルのトップへ戻る