カーディオキック・ダイエット 2 ウエスト全方位シェイプ 前から後ろからキュッと引き締め [ 木幡さち子 ]【送料無料】 | |
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木幡さち子発売日：2010年02月24日 予約締切日：2010年02月17日 クリエイティヴ・コア(株) TDBTー246 JAN：4988026826797 ボクシングや空手など、格闘技の動きを採り入れた新しいエクササイズ“カーディオキック”のハウツーDVD第2弾。気楽にできる5分エクササイズから本格的なものまでを収録。初心者から上級者までに役立つ内容となっている。 【概略】＜br＞組み合わせ自在のプログラム構成/メインエクササイズはブロックに分かれているので、組み合わせも自由自在。気軽にできるショートプログラムから30分以上のロングプログラムまで、時間とレベルに応じたメニューが選べます。/☆メインエクササイズ (約45分)/ウォームアップ〜メイン1〜メイン2〜メイン3〜ストレッチ/☆毎日気軽に ウエスト5分/☆一気に燃える アドバンス5分/＜br＞【解説】＜br＞体をひねるパンチが見えない背中までキュっと絞る!脚をお腹に引き寄せるキックが前から横から引き締める!/シンプルなのに運動効果が高い!大人気の「カーディオキック・ダイエット」。第2弾はウエストシェイプ効果の高いプログラムを集めました。お腹周りが気になる男性はもちろん、産後体型が気になる女性にも引き締め効果が期待できます。＜br＞ スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2009年 KARDIO KICK DIET 2 WAIST ZEN HOUI SHAPE UP MAE KARA USHIRO KARA KYUTTO HIKISHIME DVD その他
販売店：楽天ブックス ￥2,903 送料別 |
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