楊名時の気功太極拳1 気を養う太極拳 [ 楊名時 ]【送料無料】 | |
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楊名時 橋口澄子 白土節子発売日：2009年01月23日 予約締切日：2009年01月16日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー12884 JAN：4988066162992 気功太極拳を広めた楊名時（よう めいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。太極拳の代表的な型をひとつの流れにまとめた気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦を手軽に練習できる。 【解説】＜br＞健康であるためには気を養い、活発にさせ、身体のすみずみまで行き渡らせることが必要です。この「気を養う太極拳」は代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦をコンパクトに収めているので、手軽に練習できます。＜br＞【シリーズ解説】＜br＞体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に!楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。＜br＞ スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 1992年 YO MEIーJI NO KIKOU TAIKYOKUKEN 1 KI WO YASHINAU TAIKYOKUKEN DVD 趣味・実用 健康・フィットネス その他
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