[DVD] HI-LO INFINITY 2〔エアロビクス/スギモト徳宏〕【在庫品】 | |
有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン!フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD【WORKOUTシリーズ】HI-LO INFINITY 2ジャンル:エアロビクスインストラクター:スギモト 徳宏(JAFAエグザミナー/(株)ティップネステクニカルトレーナー)収録時間:51分 ▼インストラクターからのメッセージ歩く動作を基本としながらそこに少し弾む動作を加えた動き(HI—LO)でしっかり汗を流していただきます。エアロの基本動作が出来れば「できる」動きばかりです!なぜなら出てくるフットパターンは基本のアレンジのみ。新しい動きを習得する必要はありません。身体を思う存分動かせるように「流れ」にも気を遣って組み立てています。出来れば大きな部屋でガンガン動いてください!!スギモト 徳宏
販売店:Fitness Online フィットネス市場 ¥4,200 送料別 | |
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