NHK きょうの健康 DVD7枚セット 【ダイエットの方式/他】【送料無料】 | |
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★ご注意★ ●本商品はご注文後のお取り寄せ商品となります。 ●ご注文頂いてから発送までにお時間を頂く場合もございますが あらかじめご了承下さいませ。 【NHK きょうの健康】 DVDセット 親しみやすく肩のこらない健康情報番組として人気の「NHKきょうの健康」が、DVDになって新登場!1.NHKきょうの健康 今こそわかる！ダイエットの方式！ 2.NHKきょうの健康 食べて納得！血液サラサラ 3.NHKきょうの健康 解決冬のトラブル 4.NHKきょうの健康 心臓突然死から身を守る 5.NHKきょうの健康 あなたを狙う糖尿病 6.NHKきょうの健康 睡眠の常識7.NHKきょうの健康 【別冊】日野原重明 健康長寿の秘訣 ・女性必見！“ダイエット”と“活性酸素” ・食べて納得！ 血液サラサラ あなたの血液サラサラ？ドロドロ？/ どんな食べ物が効果的？中高年向けおすすめメニュー/ 子ども向けおすすめメニュー ・解決 冬の肌のトラブル 乾燥肌とかゆみの原因 / つらい症状の治療 / 乾燥から肌を守る工夫 なぜ良くならない？アトピー性皮膚炎 症状改善のヒント/ スキンケアのポイント くすりの上手な使い方 / かゆみの悪循環を断つ ・「心臓突然死」から身を守る あなたは大丈夫？/ 未然に防ぐために危険な不整脈 / 知っておきたいとっさの対処法 あなたの肺大丈夫ですか？検査でわかること/ 禁煙は今からでも遅くない COPDの進行をくいとめる/ ここまで進んだ肺がん治療 ・あなたを狙う糖尿病 糖尿病はなぜ怖い/食事と運動でコントロール 薬が必要だといわれたら/合併症にならないために 合併症を防げ！ 糖尿病の新常識 食後血糖値で早期発見 血糖値 ちょっと高めから注意/高血圧の場合/薬物治療 ・睡眠の常識を捨てよう 8時間は寝過ぎ？眠りたければ床につかない 遅寝早起きが熟睡のカギ 働く人の睡眠管理 もうストレスに負けない！ 体の不調が続くとき・心身症／うつ・始まりのサインを見逃すな 繰り返す発作・パニック障害／自分の「くせ」に気づく ・94歳で現役の内科医として、診療、講演活動、執筆など幅広い分野で活躍。なぜこれほど元気に活動できるのか、その秘訣を探る！ ・60歳は、人生の後半戦開始、100歳からはあるがまま に生きる“健康長寿の心得”・若々しく見える 日野原式100歳体操・日野原式うつ伏せ寝のすすめ・ステーキは週3回。日野原式栄養学・愛は生きがいを起こす原動力
販売店：ホームショッピング ￥10,500 送料込 |
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