【送料無料】ベリーダンスで愛されるカラダになる （DVD付）楽譜 送料無料 メール便 | |
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出版社 リットーミュージック ジャンル 雑誌・ムック他 シリーズ 書籍 品番 9R13465 判型 A4判 ページ数 64頁+DVD1枚 発売 編著者 青木香葉 著 ISBNコード 978-4-8456-1346-5 JANコード グレード 1日5分のベリーダンスを踊って、麗しい気分になると共に、愛されるカラダを作っていきましょう! 本書は、エジプトやトルコなどアラブ全域で踊られている“ベリーダンス”の動きを取り入れたエクササイズを行いながら、美しくセクシーなカラダを手に入れるためのDVDブックです。お腹・ウエスト・ヒップ・バスト・腕の5つのポイントを磨くためのさまざまなダンスエクササイズを、日本のベリーダンス界の第一線で活躍する青木香葉先生が、誌面とDVDで分かりやすくレクチャーします!! ■収録曲エキゾチックで美しい人気のベリーダンスをテーマにした、 簡単ダンスエクササイズDVDブック 本書は、エジプトやトルコなどアラブ全域で踊られている“ベリーダンス”の動きを取り入れたエクササイズを行いながら、愛されるカラダ＝美しくセクシーなカラダを手に入れるためのDVDブックです。お腹・ウエスト・ヒップ・バスト・腕の5つのポイントを磨くためのさまざまなダンスエクササイズを、日本のベリーダンス界の第一線で活躍する青木香葉先生が、誌面とDVDで分かりやすくレクチャー。1日5分のベリーダンスを踊って、麗しい気分になると共に、愛されるカラダを作っていきましょう。 ＜この本が愛されるカラダを作る理由＞ ◎1日に1分間メニュー×5回＝1日5分の簡単ダイエット！◎ダンス初心者もアパート住まいでもOK！◎90分DVDを見ながら、テレビの前でスタジオレッスン気分！◎ベリーダンスの動きが、女性的なカラダを作る！◎5つの「愛されるポイント」集中メニューで効果的！◎エクササイズしながら、ベリーダンスも踊れるようになる！ 【Contents】 ◎愛されるカラダを作る5つのポイント◎ベリーダンスQ&A◎Part 1：恋に効く初級エクササイズ◎Part 2：心に効く中級エクササイズ◎Part 3：愛されるダンス◎Part 4：エクストラダンス◎目的別5分間おすすめプログラム◎ベリーダンス用語辞典◎ベリーダンスファッションカタログ◎踊るベリーCD紹介◎ベリーダンスが観られるレストラン 【青木香葉プロフィール】 Studio Lapis〜Kayou Belly Dance Entertainment〜主宰。日本の第一人者である海老原美代子氏、小松芳氏をはじめ、海外各国にて多くのダンサー、振付師に師事する。以降、プロのベリーダンサーとして、多方面にわたって活躍。テレビ、雑誌、演劇での振り付け・出演、プロデュース公演の開催のほか、アラブ音楽やダンスに斬新なアレンジを取り入れたパフォーマンス、三味線奏者やパーカッショニストとの即興のコラボレーションなど、ショーダンスを越えた自己の表現としての創作舞踊を行っている。また、2006年11月公開の映画『TANNKA』（監督：阿木燿子／主演：黒谷友香）では、ダンスシーンの振り付け・出演を果たした。 ★こちらも売れています！ キレイが目覚めるベリーダンス（DVD付） 「キレイ」の秘密が詰まったベリーダンスの基礎をDVD付きでやさしく解説！ 近頃、ダイエットやエクササイズとしてもブームになりつつあるアラブの妖艶な踊り、ベリーダンス。本書は、そんなベリーダンスの初歩を、一から学べるDVDムックです。まったくはじめての方を対象に、付録のDVDと対応して、腕・お腹・肩・腰など、体の部位別の基本動作を丁寧にレクチャー。 ■収録曲 ■Part1：さあベリーダンスをはじめよう編 ■Part2：まずは準備をしておこう編 ■Part3：かんたんな動きを覚えよう編【DVD対応】 ■Part4：もっとベリーダンスを知ろう編 ■Part5：より華麗な動きを覚えよう編【DVD対応】 ■Part6：ベリーダンスを極めよう編 ■Part7：さまざまな振りを楽しもう編【DVD対応】
販売店：楽器天国 ￥1,575 送料込 |
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