イライラのしずめ方【送料無料】 | |
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人生をかき乱す「外化の心理」からの脱出 加藤諦三 PHP研究所発行年月：2011年05月 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784569796642 加藤諦三（カトウタイゾウ）1938年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員を務める。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所准研究員、日本精神衛生学会顧問、ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜ心が満たされないのか（誰もが、「まずかまわれる」ことを求める／すぐイライラするのは、根に憎しみがあるから ほか）／第2章 「こうあって欲しい」という願望（こうあって欲しいという幻想の中で生きる／ナルシシストは相手と接していない ほか）／第3章 自分に自信がないから攻撃的になる（「べき」のとらわれ／心に不満があると、些細なことにイライラする ほか）／第4章 現実を受け容れると悩みは消える（自己蔑視の外化／自分に対する怒りの外化） 「頑張っているのに報われない」「誰も私のことを分かってくれない」そう考えている人が知っておきたい心理学。 本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論
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