心の自由を探す旅ありのままに自分らしく生きて、心の安らぎと喜びに満ちた暮らしを | |
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あなたの中にある〈聖なる本質〉を求めて著書が世界で100万部を超えるベストセラーとなった画期的なワーク「ジャーニー」の創始者、待望の新刊。この本には、あなたがもっとありのままに自分らしく生きて、心の安らぎと喜びに満ちた暮らしが送れるようにという願いが込められています。——ブランドン・ベイズブランドン・ベイズ 著 カーンドーフ・さやか 訳 2010.09.29 発行 ISBN 978-4-89295-652-2 C0011 四六並製・288頁内容紹介──翻訳家 山川亜希子さん推薦！「すでに魂を深く学んでいる皆さんにも、いま魂の旅を始めたばかりの皆さんにも、同じように本書をお薦めします。」著書が世界で100万部を超えるベストセラーとなった画期的なワーク「ジャーニー」の創始者ブランドン・ベイズによる待望の新刊が、ついに登場しました。この本には、あなたがもっとありのままに自分らしく生きて、心の安らぎと喜びに満ちた暮らしが送れるようにという願いが込められています。あなたの中には、常に完全で、無限の力を秘めている〈グレース＝聖なる本質〉が存在しています。ですが、同時に、この〈グレース〉が持つ限りない叡智へのアクセスを妨げる、さまざまな障害物があなたを取り巻いています。これらの障害物を取りのぞくため、著者ブランドン・ベイズは、〈9つの視点〉を本書で紹介しています。これらの視点を使うことで、あなたは本来の自分を取りもどし、心からの〈自由〉を手に入れることができるのです。そのため、本書の各章には、シンプルで実践的なワークや誘導内観のプロセス、読むたびに深く心に語りかけてくれる感動的なエピソードなど、あなたの人生を豊かにする数多くの「ツール」を収録しました。これらのツールを日々の暮らしの中に取り入れていくうちに、まわりの人たちとのつながり、そして自分自身の本質とのつながりが強くなるのが感じられるでしょう。そして、あなたの人生が変わっていくにつれて、あなたの持つ叡智は、ますます生きたものとなるのです。この偉大な〈グレース〉の叡智にアクセスすることにより、時には、今あなたが直面している問題や障害をどのように解決したり癒したりすることができるかという、ひらめきを得ることもあるでしょう。時には、あるメッセージがあなたの中に根をおろし、深い静けさの中から明確な答えや指示が浮かんでくることもあるでしょう。これらすべてが、あなたが感謝と愛と自由の中で人生を送るための、道しるべとなるのです。本書は、本当の意味でのジャーニー（癒しへの旅）です。あなたをたくさんの新しい発見へと導いてくれ、あなたの本質をいろいろな角度から実体験できる機会が詰まった、まさに「冒険旅行」なのです。目 次 —— 序文に寄せて ──山川亜希子 はじめに第一章 〈ありのまま〉の自分でいるために ありのままの自然な姿は美しく、 グレースの香りに満ちています。 自由で無理なく過ごしてください。 求められることは何もありません。 心を開いて、リラックスして、グレースを信頼して、 ありのままの自分に戻れば、それでいいのです。 プロセス(1) 誘導内観：ありのままの存在第二章 〈執着〉しない生き方 あなたを縛り付けている執着のひもがほどけると、 グレースの翼に乗って、 自由に空高く舞い上がることができるでしょう。 プロセス(2) 誘導内観：執着を手放して第三章 〈今この瞬間〉の意識 「いま」に向けられた意識には、 はかりしれないパワーがあります。 あなたのすべてをこの瞬間にゆだねると、 「いま」のみの存在となり、 そこであなたを待っている自由と 出会うことができるのです。 プロセス(3) 誘導内観：今この瞬間の意識第四章 〈畏敬と感動〉がもたらすもの 畏敬と感動はグレースの両翼です。 その翼で、自由な空へと舞い上がりましょう。 プロセス(4) 誘い：畏敬と感嘆第五章 〈感情〉を一番の親友に 感情の真ん中に身をゆだねると、 そこにあなたが探し求めている 平和が見つかるでしょう。 感情はあなたの最愛の友、 あなたの魂への入り口です。 プロセス(5) 誘導内観：感情第六章 〈感謝〉が幸せを引き寄せる 感謝はグレースへの一番の近道です。 グレースは、感謝にあふれた心が大好きです。 あなたが感謝を感じると、 そこにグレースが姿を現します。 感謝とグレースは、 まるで深く愛し合う恋人どうしのように いつも一緒です。 プロセス(6) 誘導内観：感謝 プロセス(7) 誘い：感謝第七章 〈真実の愛〉にすべてをゆだねて この愛に口答えはできません。 この愛の扉をくぐりぬけると、 すべてを取り上げられてしまいます。 大空に身をゆだねて、 自由に飛ぶ力さえ手放してしまった鳥たちは、 落下する時に羽を与えられるのです。──ルミ プロセス(8) 誘い：愛第八章 〈許し〉は自分自身への贈りもの 真の許しは、深い癒しと自由をもたらす、 自分自身への最高の贈りものです。 心からの許しが詰まった人生は、 グレースの美しさに満ちた人生です。 プロセス(9) 誘導内観：許しのプロセス プロセス(10) 誘導内観：誓いの立て直し第九章 〈悟り〉とは何でしょう あなたが探し求めてきた悟りは、 いつもあなたをやさしく腕に抱いています。 そしてあなたは、悟りに染まって輝いているのです。 悟りとは何かというすべての概念が崩れ去ったあとで、 そこに残る純粋な意識が悟りです。 あなたは悟りそのものなのです。 プロセス(11) 誘導内観：悟り プロセス(12) 自己内省 謝辞 訳者あとがき 著者について —— ブランドン・ベイズ（Brandon Bays）アンソニー・ロビンズやウェイン・ダイアーなど、自己啓発の分野における世界的リーダーたちとともに講演家として活躍。1992年、腹部にできたバスケットボール大の腫瘍を自らの力で自然治癒させたことをきっかけに、独自のプロセスワーク「ジャーニー」を開発。その著書は100万部を超えるベストセラーとなった。現在も世界各地で精力的にワークショップやリトリートを開催し、人々が自己の真実と完全さに目覚めることをサポートしている。現在はイギリス在住。税抜き5000円（税込み5250円）以上ご購入で送料無料！
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