禅、シンプル生活のすすめ [ 枡野俊明 ]【送料無料】

禅、シンプル生活のすすめ [ 枡野俊明 ]【送料無料】 知的生きかた文庫 枡野俊明 三笠書房発行年月：2009年07月10日 予約締切日：2009年07月03日 ページ数：221p サイズ：文庫 ISBN：9784837977971 枡野俊明（マスノシュンミョウ）1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授、ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。また、2006年のニューズウィーク日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園、ベルリン日本庭園など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「今日のあなた」を元気にする30項　「習慣」をちょっと変えてみる（ボーッとする時間をもつ／十五分、早起きしてみる／朝の空気をしっかり味わう　ほか）／生きる「自信」と「勇気」が湧く30項　ものの「見方」を変えてみる（「もうひとりの自分」に気づく／起こっていないことで悩まない／仕事を楽しむ　ほか）／どんな日も「最高の一日」にする20項　「今」「この瞬間」を変えてみる（「今」を生きる／平凡な一日にこそ、感謝する／「守られている」ことを意識する　ほか） 変化に「気づく」ーすべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみるーマイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃えるーすると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 文庫 人文・思想・社会

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