働きママンのための！ママ能力up術！【送料無料】 | |
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働きママン応援団 おぐらなおみ メディアファクトリー発行年月：2009年12月 ページ数：129p サイズ：単行本 ISBN：9784840131223 第1章 本当に使えるテクを集結！ー手抜き料理力をUPする！（漫画・働きママンが抱える“料理罪悪感”とは／レシピ・一手間で「できるママ」風！忙しい朝の「朝食メニュー集」／Q＆A ママのお悩み解決part1「子どもが食事をポロポロこぼす」 ほか）／第2章 お世話と遊びを同時にー「時間」より「濃さ」で育児力UP！（漫画・働きママンが抱える“育児罪悪感”とは／アイディア（「保育園の送迎タイム」にコミュニケーション／「お風呂タイム」は大切なスキンシップの時間 ほか））／第3章 家でも外でも合理化ー家事の「同時進行能力」をUPする！（漫画・働きママンが抱える“時間の使い方問題”とは／アイディア（「時間の二倍活用術」で時間を活用／「順番改革術」でストレス減の生活 ほか）／漫画・忙しい毎日だけど） 子どもとの時間をもっと心穏やかに過ごす術、病欠、だけど意外に元気な子どもと1日過ごす術、1分でできるバナナ活用術、マンネリ夕食をパッと見ステキに変える術…働きママンの家事・育児をラクにする知恵と技が合計94テク。 本 人文・思想・社会 社会 労働
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