朝1分から始める「朝家事」のすすめ！【送料無料】 | |
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朝食前に、お出かけ前に 沖幸子 PHP研究所発行年月：2009年09月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784569772394 沖幸子（オキサチコ）生活評論家。ハウスクリーニングサービスの「フラオグルッペ」代表。ドイツ、オランダで生活マーケティングを学ぶ。グローバルな視点を持った暮らしデザイナーとして雑誌・テレビ・講演などで活躍。独自の視点での商品開発なども手がける。TBSテレビ系『中居正広の金曜日のスマたちへ』で披露した、何気ないものを使って暮らしを楽しくするテクニックは「沖マジック」として話題に。前向きに生きる女性の生き方、暮らしをパワフルに応援している。そのパワーの源は、「朝家事」とともに朝食をしっかりとることだとか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 朝型生活のすすめ（朝は一日の始まり／早起きでトクすること／早起きの処方箋）／2 朝家事でハッピーになろう（今日一日をハッピーにする朝家事／朝家事のスケジュールをたてよう／朝家事をスムーズにするひと工夫 ほか）／3 もっと家事をラクにする7つの習慣（「暮らし上手」を目指そう／パッと見てきれい！を習慣づけよう／部屋の空気をこまめに入れ替える ほか） そうじ、料理、片づけ…。わずかな時間でできる驚きのアイディアが大集合！幸運は朝時間につくられる。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事
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