よくわかるヨーガ療法【送料無料】 | |
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ガイアブックス R．ナガラートナ H．R．ナゲンドラ 産調出版発行年月：2005年06月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784882824244 ナゲンドラ，H．R．米国の航空宇宙局やハーバード大学で工学研究に従事していたが、1975年にその地位を捨てて祖国インドに帰り、バンガロール市にあるスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（SVYASA）に職を求めた。SVYASAで長年にわたり主任顧問医師として行ったヨーガ療法の医学研究により、英国医学会から終身会員に列せられているモンロー，ロビンヨーガ・バイオメディカル財団理事長、ホリスティック医学世界連盟理事、ヨーガ統一協会理事、国際ヨーガ療法士協会理事。当初、ケンブリッジ大学で生化学を専攻し、その後の12年間は蛋白質合成の基礎研究に携わった。やがて、ホリスティック医学の分野に活動の中心を据えた。1983年にケンブリッジ市にヨーガ・バイオメディカル財団（YBT）を創設。財団はロンドンに拠点を移し、広範囲にわたるヨーガ療法の研究や臨床治療と共に、ヨーガ療法士の養成も行っている橋本光（ハシモトヒカリ）1950年京都市に生まれる。1973年立命館大学法学部を卒業。インド・米国にてヨーガを研修。オランダにて1年間ヨーガを指導。日本フィットネスヨーガ協会代表として、フィットネス界にてヨーガインストラクターを育成、クラブへ派遣木村慧心（キムラケイシン）1947年前橋市に生まれる。1969年東京教育大学理学部を卒業後、京都大学、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ大学に学ぶ。日本ヨーガ・ニケタン代表、日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラ代表。日本アーユルヴェーダ学会理事。日本ヨーガ療法学会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基礎訓練（ヨーガ療法を始める前に（心身調整法）／アーサナ／リラクゼーション／プラーナーヤーマ（調気法）／メディテーション（瞑想法） ほか）／いろいろな疾患とヨーガ療法（全身性疾患／循環器系疾患／呼吸器系疾患／消化器系疾患／生殖器系疾患 ほか） 1．呼吸をゆっくりとさせる、2．各種の筋肉をリラックスさせる、3．心の働きを静めるという、三種類のヨーガ技法が病気治療に役立てられています。ヨーガ療法は、多くの病気を引き起こす原因であるストレスからの影響を弱め、体の内部から治癒力をわき上がらせます。本書では、慢性疲労、高血圧、心臓疾患、腰痛、糖尿病…様々な病気に合わせたヨーガ療法プログラムを紹介します。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
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