中高生のお弁当book【送料無料】 | |
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毎日完食 松尾みゆき 新星出版社発行年月：2009年03月 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784405091771 松尾みゆき（マツオミユキ）管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター。食品メーカーでカフェや総菜店などのメニュー開発に約5年間携わった後、独立。健康と料理をテーマに、食全般のコーディネーターとして書籍、雑誌、テレビ、広告などを中心に活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 前日のおかずもおいしくアレンジ 定番のお弁当（から揚げ弁当／しょうが焼き弁当 ほか）／第2章 毎日の悩みを吹き飛ばす 体に効く！お弁当（美肌に効果的なお弁当／骨を丈夫にするお弁当 ほか）／第3章 忙しい朝はスピードアップ！ワンディッシュ弁当（どんぶりのお弁当／麺のお弁当 ほか）／第4章 お弁当作りで迷ったら…おかず・おにぎり・ごはんカタログ（赤・黄・緑カラフルおかず／和・炒・温・焼スピードおかず ほか） 夕食の残りで作れるお弁当や、電子レンジで温めるだけでできるおかずなど、忙しい朝に手早くできるお弁当を紹介。それぞれにカロリーも表示。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当
販売店：楽天ブックス ￥1,050 送料別 |
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