やせトレ【送料無料】 | |
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SHIHO SECRET METHOD 集英社発行年月：2010年02月 予約締切日：2010年02月03日 ページ数：72p サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784089070246 付属資料：DVD1 1 自分チェック／2 ウェイキングアップ／3 トレトレ7／4 楽々ランニング法／5 呼吸法／6 瞑想法 男子もトライして！カリスマモデルSHIHO×アスリートドクター湯本優初共著！SHIHOのマル秘トレ完全公開！からだと心が確実に変わるトレーニング・もっとラクに走れるランニング法・ストレスを軽くする呼吸法etc．。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 着物 その他
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