ふりふりダイエット【送料無料】 | |
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ムリなくスッキリ！ 李承憲 幻冬舎メディアコンサルティング 幻冬舎発行年月：2010年06月 ページ数：100p サイズ：単行本 ISBN：9784344997394 付属資料：ダイエットメジャー1 イスンホン一指李承憲（イルチイ・スンホン）。国際脳教育総合大学院大学総長。グローバルサイバー大学総長。社団法人国際脳教育協会会長（IBREA）。国連正式諮問機構財団法人韓国脳科学研究院院長。アメリカアリゾナ州セドナー指瞑想センター設立者。世界的な脳教育者で、脳活用を通した地球平和運動を繰り広げている。人類が健康で幸せになれる脳活用法として、「脳教育（Brain Education）」を創始した。1980年から活動を始めたILCHIブレインヨガスタジオは、日本に140カ所、全世界約1000カ所を数え、全世界脳教育プログラムの会員数はこの30年間でのべ300万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 「ふりふりダイエット」って何？／2 ふりふりダイエット1日10分！基本プログラム（Basic Exercise）／3 目的別エクササイズでメリハリボディを手に入れる（Waist Exercise／Hip Exercise／Leg Exercise／Bust Up Exercise）／4 体の不調にたたいてスッキリ！（TonTon Exercise）／5 ふりふり美人キレイの秘密 たった1日10分でメリハリボディを手に入れる。モテる体の秘密は“気の流れ”にあった。東洋医学と脳科学に基づいたスペシャルプログラム。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 着物 その他
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