きれいをつくるおっぱい体操 [ 神藤多喜子 ]【送料無料】 | |
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神藤多喜子 池田書店（新宿区）発行年月：2010年06月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784262164830 神藤多喜子（シンドウタキコ）ウェルネスライフ研究所所長、母と子のウェルネス研究会理事、日本アーユルヴェーダ学会会員。北九州市立病院産婦人科病棟師長、出張開業助産師を経て、ウェルネスライフ研究所を開設。一貫して自然育児推進、特に母乳哺育に力を入れ、おっぱい体操、マンモリラクゼーション、母子マッサージなど、研究指導を行う。アーユルヴェーダの体質論に基づいた個別指導、排毒法も取り入れ実践。現在、研究所および各地域でマンモセラピー講座、アーユルヴェーディック・ウェルネスライフ講座を開講中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに あなたのおっぱいは、どんなおっぱい？／おっぱい体操ってなに？／1 おっぱいとわたしたち／2 Let’sおっぱい体操！／3 おっぱいが喜ぶ5つの生活習慣／4 アーユルヴェーダで全身ケア／もっと知りたい！おっぱいQ＆A 美しく健やかなおっぱいには、“揺れ”が大切。けれど、おっぱいは自分では動けません。揺らして代謝を高めれば、キュッと上がった“ぷるぷるおっぱい”のできあがり！「ブラなしで美乳」になるかんたん“新”エクササイズ。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 着物
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