DVDで覚える健康太極拳【送料無料】 | |
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楊名時24式太極拳 楊慧 新星出版社発行年月：2007年07月 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784405086166 付属資料：DVD1 楊慧（ヨウケイ）NPO法人日本健康太極拳協会監事。楊名時太極拳師範。師家・楊名時に師事し、カルチャーセンターや企業などで指導にあたる。楊名時の長女でもあり、テレビ・雑誌を通じて幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太極拳を始める前に（こころとからだを元気に／ゆっくり動いて気を流す／こころの静けさ、優美な動き／からだに気を巡らせる／鶴の舞の美しさをめざす／動きのポイントは5つ／少しずつ毎日続ける／より詳しい24のポイント／経絡を開いて病気を防ぐ）／楊慧教室そのままレッスン（挨拶・立禅・〓手（すわいしぉう）／八段錦／24式太極拳／立禅・〓手（すわいしぉう）・挨拶） 楊慧による全編実演・指導。初心者にも指導者にも最高のお手本。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳
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