1日6分 痩せる体をつくる楽体(らくだ)エクササイズ【楽ギフ_包装】【マラソン201207_趣味】姿勢を正すだけで、誰でも簡単に痩せられる！食事制限いらず、リバウンドなしのダイエット方法 | |
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タイトル1日6分 痩せる体をつくる楽体(らくだ)エクササイズ(ディスカヴァー携書)著者ハル常住出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン発売日2009/2/18新書172ページISBN-109784887596887ISBN-13978-4887596887内容紹介「はなまるマーケット」で、俳優・渡辺徹さんが2か月で12キロ痩せたと紹介されて話題騒然となった、あのダイエット法が本になりました!「食事制限がつらくて、途中でやめてしまった」「結局、リバウンドしてしまった」「面倒で、続かなかった」と、いろんなダイエットに手を出しても効果がなかったという方は、実は、体がゆがんでいるために「太る体質」になっているのかもしれません。そんなみなさんに、この本は、「姿勢を正すだけで、誰でも簡単に痩せられる、食事制限いらず、リバウンドなしのダイエット方法」をお教えします!「でもきっと、大変な思いをしないといけないんでしょう?」「器具を使ったものは、長続きしなくて……」ご心配はいりません!この方法は、苦痛がなく、無理せず毎日続けられるものです。実際に体験したモニターの方々からも、さっそく、「持病の腰痛が良くなり、さらに5キロも痩せられて大満足!」(20代女性)「こんなに簡単な運動でお腹がへこむんだったら、30代の頃に知りたかったな」(40代男性)といった喜びの声が届きはじめています。さあ、今度はあなたが楽体エクササイズの効果を実感してください。1日たった6分の運動を続けるだけで、あなたも「痩せる体」になれます!
販売店：ハルスポーツ ￥1,050 送料別 |
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