あな吉さんの人生が輝く!主婦のための手帳術 [ 浅倉 ユキ ]【送料無料】

あな吉さんの人生が輝く!主婦のための手帳術 [ 浅倉 ユキ ]【送料無料】 がんばらなくても続けられる 浅倉 ユキ ディスカヴァー・トゥエンティワン発行年月:2011年10月 ページ数:243P サイズ:単行本 ISBN:9784799310670 浅倉ユキ(アサクラユキ)ゆるベジ料理研究家。料理をはじめとして、“女性のストレス値を下げる”をテーマに日々研究。肉、魚、卵、乳製品、砂糖、みりん、酒、だしを一切使わない簡単野菜料理「ゆるベジ料理」のほか、「主婦のための手帳術」「セルフカウンセリング」などを教える『another〜kitchen』(アナザー・キッチン)を東京で主宰。通称“あな吉”(あなきち)さん。書籍、雑誌、テレビ、web、全国への出張料理などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 主婦に手帳が必要な理由/2章 毎日がラクになる!「主婦のための手帳」の作り方/3章 目からウロコ!「主婦のための手帳」の使い方/4章 「お化けフセン」を退治しよう!/5章 主婦のための手帳術・実例編ー手帳でお化け退治/6章 手帳で人生を切りひらく! めんどうくさがりでも、努力が苦手でもOK。「メモはすべてフセンに書いて、手帳に貼る」たったこれだけのことで、忙しい主婦の生活がとってもラクになります。家族との関係が良くなる!自分の時間が見つかる!やりたいことに向かって動けるようになる!“ゆるベジ”でおなじみ、あな吉さんの大人気講座が本になりました。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 情報管理・手帳 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約

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