バレエの筋肉、使えてますか？【送料無料】 | |
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クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ クロワゼ編集部 新書館発行年月：2011年12月 予約締切日：2011年12月09日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784403330339 1 バレエで使う筋肉を知る（バレエの動きを生み出す筋肉はどこにある？／バレエの筋肉大解剖／筋肉の役割を知る）／2 バレエの筋肉を鍛えよう（おとなの筋肉の鍛え方）／3 バレエの筋肉の使い方（使い方のキーワード「伸ばす」「締める」「回す」「上げる」「下げる」「押す」） 筋肉が生み出す美しいポーズ集。バレエで使う筋肉を大解剖。バレエの筋肉を鍛えるエクササイズほか。 本 ホビー・スポーツ・美術 その他 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
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