月刊IRONMAN MAGAZINE（アイアンマン）09年10月号ウェイトトレーニング＆スポーツニュートリション専門誌 | |
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≪特集≫●ミスター日本予想座談会 合戸は大本命、脅かすのは木澤か!?●日本クラス別／日本クラシックボディビル選手権大会木澤大祐が解説します!! ≪コンテンツ≫●ミスター・オリンピア8連覇 ロニー・コールマンが来日！ジャパンツアー同行記●特集 ワールドゲームズ2009高雄大会【ボディビルディング】韓国＆ウクライナが金メダル独占【パワーリフティング】現役世界チャンピオン同士が夢の対決！ ●AFBF男子アジアボディビル選手権インド・オーランガバード大会参戦記●IFBBが新たにアジアボディビル・フィットネス連盟（AFBF）を設立!●総特集：肩01 アレックス・アザリアン流 肩のトレーニング〜スミスマシン＆ダンベルの活用法〜肩02 ベンチプレス信者に告ぐ 肩はスタンディング種目でつくる!!肩03 【伝説の検証】肩種目の“コツ”には気をつけろ!●Eat to Grow貴方の知識、古くなっていませんか？ 栄養に関する最新情報集●長時間の熱戦を審査委員長・朝生氏が解説！「上位選手が更に上を目指すための課題とは？」●帰ってきたお宮の松・カリスマトレーナーへの道 vol.4●ボディビルダーはこうして生まれる Part42 ●PUMP&CIRCUMSTANCE●Femme Physique ミズインターナショナルの歴史クリスタル・ウェスト「すごい野望」●中武選手が貫禄勝ち！第4回西日本男子ボディビル選手権大会●Power Surgeジョー・マッツァ流ベンチプレスはこう伸ばせ!●抗酸化成分のレスベラトロールが君たちの健康、心臓、そして筋肉を守る!●児島選手が、大西選手との接戦を制す！第4回西日本女子ボディビル選手権大会＆福岡ボディビル選手権大会etc…
販売店：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP ￥1,000 送料別 |
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