シャイな自分を味方につけて、人生をもっとお気楽にする10日間トレーニング (単行本・ムック) / 松本幸夫【送料無料選択可！】 | |
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★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞恋愛・ビジネス・面接はもちろん、身近な人との世間話でも、いつも緊張してしまう、自信がない、大事なときに限ってドギマギして落ちつけない…でも全然、大丈夫。極度のあがり症だった著者が、どうしてもあがってしまう誠実な人たちへ贈るとっておきの秘法58。＜収録曲＞ドギマギ・あがりを克服するための下準備編(あなたの「ドギマギ度」レベルは?-自分を知るメンタルトレーニング1-イメージ力を鍛えようメンタルトレーニング2-習慣化させる行動あがりにくい心をつくる!ボディトレーニング「あがり」をコントロールする姿勢・ポジション場数の踏み方、こなし方協力者・キーパーソンを探す)ドギマギ・あがりを味方につける実践編(ドギマギしない話し方-実践編リスクマネジメント-ピンチを切り抜ける簡単テクニックこんな時、あがらないためには?-状況別対処法)＜アーティスト／キャスト＞松本幸夫＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-908189メディア：本/雑誌発売日：2010/12JAN：9784496047473シャイな自分を味方につけて、人生をもっとお気楽にする10日間トレーニング (単行本・ムック) / 松本幸夫2010/12発売
販売店：CD＆DVD NEOWING ￥1,470 送料別 |
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