ヨーガ 実技と冥想修法／佐伯和彦【RCPmara1207】 【マラソン201207_趣味】 | |
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著者佐伯和彦(著)出版社グラフ社発行年月2008年05月ISBN9784766211474ページ数415P内容紹介自らの力を呼び覚まし、心と体の状態を整えていくヨーガ。姿勢の正し方から呼吸法、技法、冥想法まですべてを解説。ヨーガの第一人者による集大成の書。
販売店：オンライン書店boox ￥2,000 送料別 |
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著者佐伯和彦(著)出版社グラフ社発行年月2008年05月ISBN9784766211474ページ数415P内容紹介自らの力を呼び覚まし、心と体の状態を整えていくヨーガ。姿勢の正し方から呼吸法、技法、冥想法まですべてを解説。ヨーガの第一人者による集大成の書。
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