ヨ-ガとこころの科学 [ シバナンダ ]【送料無料】

ヨ-ガとこころの科学 [ シバナンダ ]【送料無料】 マインドその神秘さとコントロール法 シバナンダ 小山芙美子 東宣出版発行年月:1997年06月 ページ数:313p サイズ:単行本 ISBN:9784885880384 第1部 心とは何か(心は存在する/心と体/プラーナ・クンダリニー・チャクラ ほか)/第2部 心はこう働き、こう欺く(心の機能/三つのドーシャ(病素)がある/純粋な心と不純な心 ほか)/第3部 心をどうコントロールするか(心を支配する方法/精神集中/瞑想 ほか) 本当の幸せは外からは来ない。あなたの心に存在している自分の心をコントロールできた時、人は本当の幸せを得る。アーサナ、プラーナーヤマから、心のヨーガ、魂のヨーガへ。 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想

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