禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 [ 枡野俊明 ]【送料無料】 | |
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枡野俊明 幻冬舎発行年月：2012年06月 ページ数：209p サイズ：単行本 ISBN：9784344021891 枡野俊明（マスノシュンミョウ）曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授、ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動によって、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜ、ワンランク上の人は、“立っているだけ”で違うのか？（「立ち居振る舞い」とは何？なぜ、重要？／美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由 ほか）／第2章 基本姿勢と呼吸を整える（「おばさん」とはいわせない！美しく生きるために…／姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ ほか）／第3章 所作を整えるー“自分自身と向き合う”編（行動の折り目は、心の折り目／「所作」を整えるよりも、「心」を整えるほうが難しい！ ほか）／第4章 所作を整えるー“人や社会と向き合う”編（あいさつの力を知る／美しい文字を書く ほか）／第5章 禅の心、日本の美しい心をもっと深く知り、所作を整える（風呂敷を使おう／手拭いを使おう ほか） 所作を磨くと、心身も人生も輝く。まず、姿勢、言葉、朝の時間を整えて。ーシンプルだから今すぐできる！無駄を無くして丁寧に生きる知恵70。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教
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