ダイエットのためのカロリーガイド 選ぶならどっち？ テイクアウトや外食などエネルギーの高い、低いがひとめでわかる！【RCPmara1207】 【マラソン201207_趣味】 | |
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出版社女子栄養大学出版部発行年月2009年02月ISBN9784789506212ページ数127PスタッフPOP健康にダイエットしたいかたに向けたカロリーガイドです。女性に人気の外食メニューやコンビニ食品、甘味、飲料、お菓子などの市販食品のカロリーが、ひと目で比較できます。食品のエネルギーデータのほか、「やせ体質の基本が身につくカロリークイズ」「きれいにやせるテイクアウト選択術」「きれいにやせる外食選択術」など、ダイエットに役立つアドバイスが満載です。内容紹介テイクアウトや外食などエネルギーの高い、低いがひとめでわかる。
販売店：オンライン書店boox ￥945 送料別 |
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