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岡村美奈 小学館発行年月：2007年03月 予約締切日：2007年03月03日 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784093965019 付属資料：別冊1 岡村美奈（オカムラミナ）臨床心理士・認定心理士。1963年、北海道生まれ。1991年、日本臨床心理士資格および認定心理士資格を取得。以後、企業・大学・専門学校などでカウンセラー、講師を務める。株式会社アイシーディー代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1日目 自分をリセット／2日目 コンセプト作り／3日目 目標を定めるーあなたを変えるのではなく意識を変えましょう／4日目 外見をチェック（1）立ち方や歩き方をチェックしましょう／5日目 外見をチェック（2）日々のコーディネートやメイクを見直しましょう／6日目 会話チェックー自分の話し方を研究しましょう／7日目 ブランドPRー自分のシンボルを決めましょう／8日目 ブランドイメージの修正ー自分のブランドをより確実なものにするために／9日目 セルフコンディションー体や心にストレスを感じたら／10日目 セルフコントロールーさあ、自信をもって一歩踏み出しましょう 30代で恋愛に悩むあなたも、40代で転職に悩むあなたも、50代で人生に悩むあなたも…1日1ステップクリアしていけば10日後には見違えるようにきれいな自分に会える！自分ブランド確立のためのステップを進めていく。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 着物
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