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もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ【送料無料】 プールサイドで速くなろう!!アドバンス 加藤健志 ベースボール・マガジン社発行年月:2010年07月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784583102504 加藤健志(カトウツヨシ)東海大学水泳部監督兼ヘッドコーチ。ムラサキスポーツ水泳チーム所属。JOCオリンピック競泳強化コーチ。神奈川県水泳連盟常任理事、研究委員長、普及委員および強化委員他。日本水泳連盟競泳上級コーチ。JATI上級トレーニング指導者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ストリームラインづくり/第2章 肩甲骨の機能アップ/第3章 インナーマッスルトレーニング(ダンベルトレーニング)/第4章 身体のねじりを鍛える/第5章 バランスボールを使いこなそう/第6章 メディシンボールでパワーアップ/第7章 コーディネーショントレーニング/第8章 ブレスト・スペシャル/第9章 クロール・スペシャル/第10章 スタート 北京オリンピック、アテネオリンピックと2大会連続で「オリンピック選手の生みの親」になった加藤健志コーチが指南するネクストステップ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

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