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水泳レベルアップシリーズ 杉田光一 平井伯昌 ベースボール・マガジン社発行年月：2011年04月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784583103020 付属資料：DVD1 杉田光一（スギタコウイチ）1959年、東京都出身。保谷高校→東洋大学。15年以上に渡り、ジュニアオリンピックに出られないエージグループの選手を担当するかたわら、平井コーチのアシスタント業務を務める。その後、宮崎伶以奈、伊藤真、武藤慎、松宮弘寿、人見志乃選手を始めとする多数の選手を担当。近年はジュニアの選手も育成している平井伯昌（ヒライノリマサ）1963年、東京都出身。早稲田高等学校→早稲田大学。東京スイミングセンターヘッドコーチ。2012年ロンドン五輪に向け、競泳日本代表のヘッドコーチに就任。アテネ、北京五輪で2大会連続2種目金メダルの北島康介選手、同様に2大会連続銅メダルの中村礼子選手を始め、数々のトップスイマーを指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 平泳ぎの基本（ストリームラインー平泳ぎでも基本となるのはストリームラインの姿勢です／キックー足の裏で水をとらえるキックの動きをおぼえましょう ほか）／2 平泳ぎ上達のテクニック（前に乗り込んでストリームラインで進みましょう／泳ぎの中でメリハリをつけることが大切です ほか）／3 スタート＆ターンテクニック（クラウチングスタート／ひとかきひと蹴り ほか）／4 正しい技術を身につけるスイムドリル（座位プル／ヘッドアップスイムwithフロート ほか）／5 平泳ぎに効果的なドライランドエクササイズ（ボディスキャニング／ヒップウォーク ほか） 「平泳ぎ」がぐんぐん速くなる。取り組みやすいが、スピードが出ない…。平泳ぎに対するそんな印象が、ガラリと変わる。北島康介を育てた名コーチが、その奥義を大公開。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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