なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか【送料無料】 | |
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本番に強いゴルフの心理学 幻冬舎新書 市村操一 幻冬舎発行年月：2006年11月 ページ数：223p サイズ：新書 ISBN：9784344980013 市村操一（イチムラソウイチ）1939年、水戸市生まれ。東京教育大学大学院修了。教育心理学専攻、教育学博士（心理学）。米国イリノイ大学でスポーツ心理学を修める。元日本オリンピック委員会スポーツカウンセラー。筑波大学名誉教授、東京成徳大学臨床心理学科教授。主な専攻は心理統計学、スポーツ心理学、比較スポーツ学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 プレッシャーの原因を探り、上手に克服せよ（なぜ人はプレッシャーを感じるのか／うまくいかなくたっていいじゃないか ほか）／第2章 心の「雑念」を停止するとっておきの方法（ミスをすぐに忘れられる魔法の言葉／全く別のことをつぶやき、悪魔の「雑念」を振り払え！ ほか）／第3章 ゾーンの中でプレーする（ゾーンとはピーク・パフォーマンスを生み出す精神状態／プレーのよし悪しと自分の状態の「気づき」 ほか）／第4章 なぜ練習場のように打てないのか（好調なラウンドで、なぜ大叩きしてしまうのか／コンペで勝っても人間関係は崩れない ほか）／第5章 技術習得をより効果的にするヒント（素振りはなぜ有効か／よいインストラクターの見分け方 ほか） 「池を見ると入ってしまう」「バーディーのあと大叩きする」「コンペになると実力が発揮できない」「残り60ヤードでシャンクする」。一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか？最新の研究データをもとに、心と体をズレなく連動させるポイントを伝授。1日300球打つよりも“よいイメージ”と“魔法のつぶやき”で、スコアは10打縮まる。練習場シングル、待望必読の書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ
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