Contrologyピラティス・メソッドの原点【送料無料】 | |
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Your health ＋ return to l ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス 川名昌代 万来舎発行年月：2009年12月 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784901221429 ピラティス，ジョセフ・ヒューベルトゥス（Pilates,Joseph Hubertus）（ピラティス，ジョセフヒューベルトゥス）1880年、ドイツのデュッセルドルフ近郊、メンヒェングラートバッハに生まれる。病弱であった幼少時代から独学で解剖学を学び、さまざまな健康法や運動を実践することで病気を克服し、健康な体を手に入れた。この経験をもとに、後にコントロロジーと呼ぶ独自の健康法（ピラティス・メソッド）を考案。1925年、アメリカに渡り、ニューヨークでコントロロジーを教えるためのスタジオを開く。そのユニークなメソッドは、ニューヨーカーたちに受け入れられ、さまざまな業種の顧客を得る川名昌代（カワナマサヨ）1968年、千葉県生まれ。ピラティス・インストラクター。「Pilates Body Contrology Studio」主宰。1997年、けがのリハビリのため、医師に勧められてピラティスを始める。2000年よりニューヨークでジョセフ・ピラティスの弟子の一人、ロマーナ・クリザノウスカに師事し、2001年インストラクターの資格を取得。2004年より同じくピラティスの弟子であるロン・フレッチャーに師事する。2006年、アリゾナ州公認スクール「ロン・フレッチャー・プログラム・オブ・スタディ」よりインストラクターの認定を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） YOUR HEALTH（深刻な状況／健康ー本来あるべき自然な状態／恐るべき状況／落ちていく／ふつうの行動がよくある不調を治す！ ほか）／Return to Life Through Contrology（自然な身体教育の基本原則／ザ・エクササイズ） 『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に！コントロロジー（ピラティス・メソッド）の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ
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